Surfclub Hachen-Sorpesee

Selbstbehauptungskurs: „Jungs mit Köpfchen“

Sundern. Unter dem Motto „Jungs mit Köpfchen sind unschlagbar“ richtet der Surfclub Hachen-Sorpesee e.V. in Kooperation mit dem Jugendbüro der Stadt Sundern im April ein Konflikt- und Selbstbehauptungstraining für Jungen

Mit Nordic Walking fit durch den Frühling

Hachen. Der Surfclub Hachen-Sorpesee e.V. bietet einen Einsteigerkurs in Nordic Walking an. Dieses moderate Fitnessprogramm vermittelt den Teilnehmerinnen und Teilnehmern die Grundtechnik des Nordic Walking nach der 7-Steps-Methode. Das schonende