Mit Nordic Walking fit in den Frühling
Sundern-Hachen. Der Surfclub Hachen-Sorpesee e.V. bietet einen Einsteiger/Einsteigerinnenkurs in Nordic Walking an. Dieses moderate Fitnessprogramm vermittelt den Teilnehmerinnen und Teilnehmern die Grundtechnik des Nordic Walking. Das schonende Gesundheitstraining trainiert Ausdauer,