Meschede (Hochsauerland) Nach den Feiertagen tut Bewegung an der frischen Luft gut. Nordic Night Walking auf einsamen Wegen in der Dämmerung hat seinen besonderen Reiz. Ausgerüstet mit ultraleichten Stirnleuchten geht es mit den Nordic Walking Trainern auf ausgesuchten Wegen durch die Nacht. Die klare Luft am Hennesee sorgt für eine abendliche Sauerstoffdusche, das Immunsystem wird gestärkt, die Ausdauer verbessert und jede Menge Muskeln gekräftigt. Voraussetzung für die Teilnahme ist Beherrschung der Nordic Walking Technik.
Das Nordic Night Walking findet am Freitag, 28. Dezember 2012 um 18:00 Uhr statt und wird von erfahrenen Nordic Walking Trainern des Kreissportbund Hochsauerland e.V. geleitet.
Die Kursdauer beträgt 90 Minuten und in der Kursgebühr von 7,00 Euro ist der Verleih von LED-Spot-Lampen enthalten.
Da der Kurs ab 6 Teilnehmern stattfindet, ist eine vorherige Anmeldung erforderlich. Detaillierte Informationen zu diesem und vielen weiteren Nordic-Walking-Kursen unter www.hennesee-tourismus.de.
Anmeldung und Information:
Knaus Campingpark Hennesee, Tel. 0291-952720.
