Arnsberg. Energie und Lebensfreude statt Stress und Rückenschmerzen. Die Kraftquelle der Shaolin Mönche: Yi Jin Jing Qi Gong. Durch falsche Belastung, angeborene Fehlstellungen und Bewegungsmangel können sich Faszien verkleben oder verhärten. Durch das richtige Training von Yi Jin Jing Qi Gong lassen sich die Verspannungen und Verklebung der Faszien lösen. Wer diese Methoden erlernen möchte, kann dies bei einem Qigong Anfängerkurs der SGV Wanderakademie NRW tun. Trainer ist Shifu Wilfried Gockel.
Anmeldung und weitere Informationen
Im 2. Halbjahr 2022 findet der Qi Gong Anfängerkurs vom 11. August – 29. September (8 Termine) jeweils donnerstags von 18:00 – 19:00 Uhr in der Turnhalle des Mariengymnasiums in Arnsberg statt. Die Kosten belaufen sich auf 48,- € (SGV-Mitglieder 40,- €). Bitte den Teilnehmerbeitrag für den gesamten Kurs am 11. August vor Ort bezahlen.
Anmeldungen sind unter https://www.sgv-wanderakademie.de/ (Gesundheit) oder per E-Mail (wanderakademie@sgv.de) möglich.
(Quelle: SGV Wanderakademie)
