Arnsberg. Die Frauenberatung Arnsberg ist eine Unterstützungsmöglichkeit für in Not geratene Mädchen und Frauen. Die Mitarbeiterinnen sind für unterschiedlichste Probleme ausgebildet und helfen dabei, selbstsicher eigene Wege zu finden. Zusätzlich zu den Einzelberatungen gibt es verschiedene Angebote, welche im Jahresprogramm aufgeführt werden. Diese orientieren sich an den Themen der Mädchen und Frauen.
Lange Zeit war es pandemiebedingt schwierig, Gemeinschaft zu erleben. Einige Gruppen fokussieren gerade deshalb die Stärkung durch Begegnung. Umso schöner, dass erlebnisorientierte Gruppen, Gesprächskreise, das Frauenfrühstück und vieles mehr, jetzt wieder in Präsenz stattfinden können und die Möglichkeit bieten, miteinander ins Gespräch zu kommen.
Gruppen, Veranstaltungen, Beratung und Unterstützung
Die Achtsamkeit ist die Basis aller Skills. Wer Stress wahrnehmen lernt, kann Skills einsetzen, um körperlichen, aber auch seelischen Stress zu vermindern. In den Gruppen zur Stressbewältigung und Achtsamkeit geht es darum, eigene Stressverursacher zu erkennen und zu reflektieren, um verschiedene Methoden zur Bewältigung kennenzulernen.
Ein Gruppenprogramm zeigt Wege aus der Depression auf, andere Programmpunkte thematisieren die Chance auf Neubeginn nach einer Trennung oder Scheidung und welche Hilfen es bei grenzüberschreitenden Beziehungen gibt.
Auch für Betroffene von Essstörungen besteht die Möglichkeit, in den Austausch zu gehen, die Erkrankung verstehen zu lernen und Kraftquellen für eine positive Veränderung zu entdecken.
Jahresprogramm und weitere Informationen auf der Homepage
Einen Überblick über diese, aber auch weitere Angebote finden Sie in dem Jahresprogramm mit allen Terminen und wichtigen Informationen. Es liegt ab sofort an vielen Stellen aus, ist aber auch auf der Homepage www.frauen-hsk.de einzusehen. Interessierte können sich ebenfalls unter der Telefonnummer: 02932-89 87 703 melden.
Die Frauenberatung Arnsberg finden Sie auf der Arnsberger Str.14, in 59759 Arnsberg-Hüsten.
(Quelle: Frauenberatung Arnsberg)
