Vortrag von und mit Psychotherapeutin Christiane Behrens am 24. Oktober
Sundern. „Mir wird alles zuviel.“ Wer kennt nicht diesen Satz – oder hat ihn bereits sich selbst gegenüber oder anderen geäußert. Dahinter steckt oft ein Gefühl der Ohnmacht und der Überforderung. Gefangen in den Verstrickungen des Alltags können diese Symptome zu Angstzuständen und Depression führen. Um die Möglichkeiten zu erkennen, sich aus leiderfüllten Lebensumständen zu befreien, muss man deren Ursachen kennen. „Befreie Dich von Angst und Depression“ heißt der Vortrag von Psychotherapeutin Christiane Behrens, den sie im Rahmen der Bücherei-Ratgeber-Reihe am Freitag, 24. Oktober, 19 Uhr, in der Stadtbibliothek Sundern, Settmeckestraße 3, halten wird. Kostenbeitrag: 10,00 Euro.
Der Vortrag steht ergänzend zur im Ausleih-Bestand der Bücherei vorhandenen Sachliteratur. Dabei geht es auch darum, Antworten auf folgende Fragen zu finden: Warum haben wir uns verstrickt? Wodurch wird die Angst am Leben gehalten? Was lässt uns in die Depression abrutschen? Welche Möglichkeiten gibt es, sich aus leiderfüllten Lebensumständen zu befreien? – letztlich auch: Was können wir mit einer neu gewonnenen Freiheit alles anfangen? Wie in der Vortragsreihe üblich, wird es für die Zuhörerinnen und Zuhörer immer genug Raum zu Beantwortung von Fragen geben.
Christiane Behrens ist seit 1987 Psychotherapeutin mit eigener Praxis. Ihre Arbeits-Schwerpunkte sind Angststörungen und Persönlichkeitsentwicklung.
Bild: „Befreie Dich!“ Wege aus der Überforderung, Angst und Depression will der Vortrag von Psychotherapeutin Christiane Behrens aufzeigen. Dieser findet statt in der Stadtbücherei Sundern am Freitag, 24. Oktober, 19 Uhr.
