Projekt Silvesterlauf im NASS
Arnsberg – Hüsten. (Hochsauerland) Das Freizeitbad NASS bietet ab Dienstag, 01. Oktober eine Vorbereitung für Einsteiger und Fortgeschrittene auf den bekannten Silvesterlauf von Werl nach Soest an.
Ab dem 01. Oktober besteht dann dienstags ab 18.00 Uhr die Möglichkeit an dem puls- und gesundheitsorientierten Lauftraining teilzunehmen. Jeder Teilnehmer trainiert mit einem individuell für ihn erstellten Trainingsplan. Außerdem besteht die Möglichkeit vorab einen Leistungscheck, Laktattest und eine Spirometrie durchführen zu lassen.
Gelaufen wird am 31.12.2013 dann gemeinsam, denn jeder Teilnehmer erhält ein offizielles Silvesterlaufshirt. Information und Anmeldung unter www.nass-arnsberg.de oder 02932 475730.
