Mitte März
Arnsberg. Das Familienzentrum Neheimer Kopf/Städtische Kita Zipfelmütze bietet ein Selbstbehauptungstraining für Frauen an.
Am Montag, dem 12. Mörz, und am Montag, dem 19. März 2018, lernen interessierte Frauen um 20 Uhr, wie man sich gegen körperliche und emotionale Angriffe wehren kann. Neben dem „Nein-Sagen“ soll auch die Fähigkeit vermittelt werden, die Gefühle anderer wahrzunehmen und zu verstehen. Mit sozialen Verhaltensfertigkeiten lernen die Teilnehmerinnen, Gewalt schon im voraus zu verhindern. Außerdem wird an der Förderung sozialer und emotionaler Kompetenz gearbeitet. Sportlichkeit ist keine Voraussetzung. Vorhanden sein sollte einfach das Interesse, das eigene Selbstvertrauen durch Übungen weiterzuentwickeln und zu stärken.
Die Veranstaltung ist für Frauen jeden Alters geeignet. Wer mitmachen möchte, sollte bequeme Kleidung anziehen und Turnschuhe mitbringen. Der Dozent ist Herr Carlos Uhe von der Selbstverteidigungsschule Wing Chun SDO-C.U. Arnsberg. Teilnahmegebühr für zwei Abende: 10,00€
Verbindliche Anmeldungen sind ab sofort im Familienzentrum Neheimer Kopf/ Kita Zipfelmütze unter Tel. 02932-82892 möglich.
